tag:blogger.com,1999:blog-5719363427124662673.post4846581133585874119..comments2024-02-25T09:31:11.749+01:00Comments on Selfmademultisportwoman: Er aking bra for pusten?Imiike http://www.blogger.com/profile/11906661244750958043noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5719363427124662673.post-52612819761706519322012-02-11T15:18:37.601+01:002012-02-11T15:18:37.601+01:00Hm det høyrest ikkje godt ut å bli pressa av trena...Hm det høyrest ikkje godt ut å bli pressa av trenaren sin altså. <br>Han/ho skulle vel heller ha motivert/inspirert deg til å prøve dei?<br>Eg har greidd chinups tidlegare, både då eg var aktiv med klatring (det er 15år sida) og då eg jobba som avløysar (ein blir ganske sterk i overkroppen som avløysar).<br>Jepp, ein fin start på triatlontreninga :)Imkehttp://www.blogger.com/profile/11906661244750958043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5719363427124662673.post-3951849272777243212012-02-11T15:16:35.417+01:002012-02-11T15:16:35.417+01:00Hihi som ein hamster, tja kven veit?Eg trur kanskj...Hihi som ein hamster, tja kven veit?<br>Eg trur kanskje små gnagarar er flinke til å puste, dei har jo ganske høg puls også ;) ?<br>--> ja svømming stiller nok krav til pustemuskulaturen, ved at ein berre kan puste med hovudet over vatn.<br>Kramper i mellomgulvsregionen får du?<br>Det høyrest vondt ut.<br>Eg har tidlegare hatt mykje hold på løping, men det har gitt seg etter at eg lærte meg å puste meir rytmisk.<br>Kanskje er det rundt pusten me kan forbedra oss også, i tillegg til rein "muskulær" trening?<br>Spennande å høyre om ulike erfaringar!Imkehttp://www.blogger.com/profile/11906661244750958043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5719363427124662673.post-30462928273645344922012-02-10T10:49:16.124+01:002012-02-10T10:49:16.124+01:00Klarer ikke chinnups heller. Har aldri klart det. ...Klarer ikke chinnups heller. Har aldri klart det. Når jeg var aktiv svømmer fikk jeg alltid pess fra treneren for det. Klarte meg bra med strake bein istedenfor. Fint start på triathlontreninga.aniahttp://www.blogger.com/profile/17278237978439002434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5719363427124662673.post-54914923773139969412012-02-10T09:38:41.461+01:002012-02-10T09:38:41.461+01:00Chin-ups... jeg er målløs!!!! :-) Jeg får alltid k...Chin-ups... jeg er målløs!!!! :-) Jeg får alltid krampe i mellomgulvsregionene etter svømming, og av og til også etter jeg har løpt med høy puls og anstrengt meg litt ekstra.... jeg puster sikkert som en hamster ;-)Siljahttp://www.blogger.com/profile/13135223997360812452noreply@blogger.com